Paciente no terceiro dia pós parto vaginal, IMC 30 kg/m2, em amamentação materna exclusiva, solicita, antes da alta, um método contraceptivo para ser iniciado de imediato, pois refere prole constituída. Nega outras comorbidades ou tabagismo. De acordo com os Critérios de Elegibilidade dos Métodos Anticoncepcionais no Puerpério, assinale a alternativa que representa o método anticoncepcional mais adequado para essa paciente.