Toda criança precisa dormir bem para ter um desenvolvimento adequado. A distribuição de horas de sono, de acordo com a idade, deve ser:

• Acrianças de três meses devem dormir de seis a nove horas à noite e fazer duas sonecas durante o dia.
• Bcrianças de um ano devem dormir de nove a dez horas à noite e fazer de três a quatro sonecas durante o dia.
• Ccrianças de quatro anos devem dormir de onze a doze horas à noite e não fazer sonecas durante o dia.
• Dtodas as crianças de seis anos devem dormir de oito a dez horas e não fazer sonecas durante o dia.